Penyebab keputihan

Ladies, keputihan mungkin bukan suatu yang asing lagi bagi kita kaum wanita. tapi tau ga sih, keputihan bisa jadi berbahaya kalau kita tidak memahami bagaimana keputihan yang normal dan yang tidak normal. 
Langkah awal yang perlu kita lakukan adalah mengetahui penyebabnya.

Penyebab keputihan secara umum adalah:

• Sering memakai tissue saat membasuh bagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar
• Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis
• Sering menggunakan WC Umum yg kotor
• Tidak mengganti panty liner
• Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina
• Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain
• Kurang menjaga kebersihan vagina
• Kelelahan yang amat sangat
• Stress
• Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi
• Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina
• Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, tidur kurang)
• Tinggal di daerah tropis yang lembap
• Lingkungan sanitasi yang kotor.
• Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat.
• Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex
• Kadar gula darah tinggi
• Hormon yang tidak seimbang
• Sering menggaruk vagina

Hindari makanan penyebab keputihan

Para wanita yang saat ini mungkin menghindari penyakit keputihan yang mereka alami. Keputihan memang dapat menjadi awal dari penyakit yang mematikan untuk kesehatan miss V. Namun apakah banyak dari para wanita belum paham apa yang dapat menjadi penyebab keputihan.

Penyakit Keputihan dapat terjadi karena berbagai faktor dan beberapa penyebab yang berhubungan dengan kebiasaan kita. Seperti bagaimana pola makan dan komsumsi kita. Bahwa sebenarnya dengan konsumsi terlalu banyak makanan manis dapat menjadi penyebab keputihan.upss...!! saya yakin ladies sangat suka makanan manis, saya juga :)..

Selain makanan manis yang mempunyai kandungan gula tinggi, makanan dengan bahan baku dari tepung dapat menjadi faktor penyebabnya.

Hal ini semakin tinggi karena makanan dari tepung adalah bentuk karbohidrat yang memiliki kandungan gula tinggi.

Makanan dan minuman manis yang dimakan dengan berlebihan, dapat menimbulkan pertumbuhan jamur Candida Albicans. Tumbuhnya jamur Candida ini membuat zat keasaman pada area Miss V, hal ini semakin membuat gangguan pada stabilitas kesehatan miss V. Hal inilah yang membuat Anda mudah terserang keputihan dan sering timbul rasa gatal. uuhh,,ga nyaman banget ya..apalagi kalau aktivitas sedang padat.**

Jika Anda ingin memakan buah yang hadir dengan rasa manis, usahakan jangan langsung menghabiskan atau sekali makan. Baiknya anda komsumsi secara perlahan dan bertahap. Hal ini untuk menghindari peningkatan gula darah dan masukan gula buah yang juga bisa mempengaruhi kesehatan miss V***